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物理治療 feat. Indiba 英特波-讓物理治療事半功倍!(上)Indiba適用情況及修復原理
Indiba適合運用在哪些情況呢?
1.修復肌肉組織
針對受傷的組織細胞本身來說,Indiba英特波可以透過促進幹細胞的增殖來恢復受傷的細胞,加快修復速度,不僅可以恢復肌肉收縮的力量(肌力),也可...
秋冬之際,正是高齡運動好時機!
這幾週天氣終於明顯轉涼,大家是否也開始感受到太陽下山時間提早、早出晚歸都得多帶一件薄外套了呢?秋冬季節轉換時,對年紀大的長輩來說潛藏許多風險,身體受季節的氣溫和光照影響,除了一些明顯的症狀,甚至還會在不知不覺中增加跌倒危...
女性專科物理治療——您的骨盆健康神隊友
骨盆位於人體的中心位置,其上為脊椎,下即髖關節,是我們日常生活中不可或缺的動作中心。因此,當骨盆區域出現疼痛、錯位,甚至因骨盆底肌失能造成大小便控制問題,將會大大降低生活品質。
而骨盆健康(Pelvic Healt...
三個月帶您一起矯正脊椎側彎
脊椎側彎矯正內容
隨著年紀提升,脊椎側彎將面對有極高惡化風險,而儘早矯正的好處有:
1.改善外觀
2.減少痠痛
3.增加組織彈性
4.維持椎體穩定
5.促進身體活動
6.避免角度...
認識脊椎側彎
脊椎側彎簡介
脊椎側彎初步分為「功能性脊椎側彎」以及「結構性脊椎側彎」。
功能性脊椎側彎可能因為下肢骨骼排列不良或肌肉張力不對稱而導致,但只要消除特定原因就可以改善。
結構性脊椎側彎通常是由多因素病因綜...
案例分享:扁平足,找回肌肉自救成功
高品質的物理治療,花在問診的時間通常不會少,常常問著問著,個案就自己把答案說出來了。
因為腳痛走進診間的女子,沒有撞到、沒有跌倒、沒有扭到。
她最近買了新鞋墊,穿了兩周之後,腳就漸漸痛起來了。
買新鞋墊...
醫 學 新 知
物理治療 feat. Indiba 英特波-讓物理治療事半功倍!(上)Indiba適用情況及修復原理
Indiba適合運用在哪些情況呢?
1.修復肌肉組織
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秋冬之際,正是高齡運動好時機!
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骨盆位於人體的中心位置,其上為脊椎,下即髖關節,是我們日常生活中不可或缺的動作中心。因此,當骨盆區域出現疼痛、錯位,甚至因骨盆底肌失能造成大小便控制問題,將會大大降低生活品質。
而骨盆健康(Pelvic Healt...
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1.改善外觀
2.減少痠痛
3.增加組織彈性
4.維持椎體穩定
5.促進身體活動
6.避免角度...
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結構性脊椎側彎通常是由多因素病因綜...
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醫 學 新 知
帕金森氏症與運動:提升生活質量的關鍵
帕金森氏症(Parkinson's disease, PD)是一種神經退行性疾病,主要影響運動控制,症狀包括顫抖、僵硬、動作遲緩和姿勢不穩。儘管目前尚無治癒方法,但透過適當的治療和運動,患者可以顯著改善生活質量,以下將介...
旋轉肌破裂,術後復健指南- Part 2
繼上一篇《旋轉肌破裂,術後復健指南- Part 1》介紹旋轉肌破裂術後的復健進程及預防建議後,接下來要為大家介紹物理治療如何協助我們面對旋轉肌的破裂,以及我們可以做什麼樣的運動去強化我們的肩關節,提升日常生活功能。
...
旋轉肌破裂,術後復健指南- Part 1
旋轉肌破裂修補手術對於醫師來說是常見的常規手術,通常術後一兩天很快就能出院,一般7-10天醫師會安排拆線,然而術後的復健恢復才是重中之重,若沒有良好的復健安排,常會產生肩關節沾黏、無力或是旋轉肌再度破裂的情形,因此術後必...