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全心為你打造全星健康

匯集台大、陽明碩博士醫療專業,致力追求高效降低疼痛與動作優化的方針,針對骨骼肌肉關節問題,精準治療!

在層峰級藝術空間中,搭配高階超音波影像定位、震波治療、運動訓練與徒手物理治療等,優雅解決肌肉骨骼疼痛問題、降低復發率。

找回屬於你的全星生活!

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膝蓋痛如何訓練下肢肌力

膝蓋痛如何訓練下肢肌力?

膝蓋痛的個案,不論是十字韌帶術後、跳躍膝、髕骨外翻或是退化性關節炎,看完醫生之後,通常都會有一個建議是「加強下肢肌力」,要訓練大腿肌力而改善不適。

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