巴金森氏症, 醫學新知

帕金森運動無頭緒?點線面健康解方!

帕金森
  • 什麼是帕金森氏症?
  • 帕金森症吃藥會痊癒嗎?
  • 如何有效延緩帕金森症?
  • 帕金森運動該做什麼呢?
  • 帕金森運動的黃金計畫
  • 什麼時候該開始帕金森氏症運動訓練?
  • 劉昕璇 博士- 帕金森講座精華分享(影片)

什麼是帕金森氏症(巴金森症)?

帕金森氏症是第二大常見的神經退化性疾病,好發於老年族群,除了較為人所知的手抖、無力、駝背、動作緩慢、凍結步態等動作障礙,也會廣泛影響生理機能,包括便秘、睡眠品質不佳、憂鬱等,無論是對個案本身、或是照顧的家人,都有巨大影響。

帕金森症吃藥會痊癒嗎?

帕症目前尚無完全治癒的方式,臨床上,配合醫師指示服用藥物,能針對症狀改善、延緩惡化,然而隨著服藥時間變長,藥物的效果會下降,出現藥效波動,甚至會出現異動症或斷電現象。

如何有效延緩帕金森症?

大量的醫學實證文獻都指出,適當的運動是改善生活功能、延緩失能的最佳方案,且越早開始越能有效延緩病程!正確且有效的運動搭配良好的用藥計畫,帕友們依然能夠擁有良好的生活品質與行動力。

帕金森運動該做什麼呢? 帕友們面臨的挑戰!

培養運動習慣通常不是問題的主因,對於許多帕友而言,問題在於不知從何做起,或是明明已經每天走一萬步、努力深蹲,但卻沒有任何的進步。

2023 年最新的 Cochrane 系統性文獻回顧指出,能夠改善帕金森症的動作、肌力、與生活品質的運動模式包括:

✔︎步態與平衡訓練

✔︎LSVT BIG
✔︎舞蹈
✔︎水療/水中運動訓練

值得注意的是,無論採取哪一種運動模式,最重要的是必須專門針對帕金森症狀設計的運動才會最有成效!而且過程中也必須隨時監測動作相關的疼痛,以及跌倒風險。

帕金森運動的黃金計畫

在全星物理治療所,我們擁有高度專科化、精準、高效的物理治療專業,神經性疾病牽涉複雜的大腦與中樞神經機制,在此由博士級物理治療師特別開設「神經物理治療專診」,結合最新醫學實證背景,搭配多年臨床經驗,為每一位帕友設計專屬的「點(用藥) – 線(動作) – 面(生活)健康計畫」。此外,透過高階儀器分析身體組成,客觀追蹤身體變化;病症相關的肌肉骨骼問題,亦能立即跨專科(骨科物理治療)合作,為您解決周邊肌肉關節不適狀況。

在全星,我們將提供帕友們最高階、最完善的醫療級訓練,面對帕症不再害怕!

什麼時候該開始帕金森氏症運動訓練?

無論您是剛確診為帕金森症初期、已配合用藥治療多年,或是處於帕金森症的任何病程階段,都歡迎您預約神經物理治療門診諮詢,我們將透過最專業的諮詢與評估了解您的需求與症狀,提供專業上的協助,全面掌握生活習慣用藥況狀並針對需求安排客製化運動訓練。

帕金森氏症是我們的專業,我們也將透過醫學專業的觀點出發與您並肩作戰,提升更好的生活品質。

劉昕璇 博士- 帕金森講座精華分享

圖文 / 古沛昕物理治療師劉昕璇物理治療師

若您或是身邊長輩有帕金森相關的需求,歡迎預約諮詢神經物理治療門診

詳情請洽 全星物理治療所

電話: (02)2599-4881,或加入官方Line ID: @nebula22,專人為您服務。

Related Posts