醫 學 新 知

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女性 骨盆健康

女性專科物理治療——您的骨盆健康神隊友

骨盆位於人體的中心位置,其上為脊椎,下即髖關節,是我們日常生活中不可或缺的動作中心。因此,當骨盆區域出現疼痛、錯位,甚至因骨盆底肌失能造成大小便控制問題,將會大大降低生活品質。 而骨盆健康(Pelvic Healt...
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三個月帶您矯正脊椎側彎

三個月帶您一起矯正脊椎側彎

脊椎側彎矯正內容 隨著年紀提升,脊椎側彎將面對有極高惡化風險,而儘早矯正的好處有: 1.改善外觀 2.減少痠痛 3.增加組織彈性 4.維持椎體穩定 5.促進身體活動 6.避免角度...
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認識脊椎側彎

認識脊椎側彎

脊椎側彎簡介 脊椎側彎初步分為「功能性脊椎側彎」以及「結構性脊椎側彎」。 功能性脊椎側彎可能因為下肢骨骼排列不良或肌肉張力不對稱而導致,但只要消除特定原因就可以改善。 結構性脊椎側彎通常是由多因素病因綜...
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