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大家應該常常在網路上看到醫師或是治療師會建議有肩頸疼痛或是烏龜頸的人做縮下巴運動， 但實際上做起來卻常常不知道做得到底對不對？或不知道到底是訓練哪裡的肌肉？ 看完這篇文章說不定可以解決你的疑惑！！ ! ...

什麼是腦中風？ 腦中風長期位居國人十大死因，發生原因為大腦血管循環不良或破裂，造成阻塞或出血，而導致腦部組織受到傷害，進而影響肢體功能與其他臨床症狀。台灣36歲以上人口中風發生率為千分之三，也就是每年新發生中風人口...

肩頸痛的成因 肩頸痛的成因眾多，常見的有神經性、肌肉性、關節性、心因性、混合性等等，其中，混合性的最為常見，也就是不只一項因素作祟。 神經、肌肉、關節相關的狀況，幾乎都與肌肉失能有關。所謂「肌肉失能」，指的是...

下背痛的特性 下背痛，根據定義，是發生在肋骨下緣到臀部之間的疼痛不適，這個範圍的骨骼結構包含腰椎、薦椎、骨盆，是人體的重心所在。 下背痛個案描述的困擾，多與姿勢動作有關，例如無法久站、無法久坐、變換姿勢會痛、...

牙醫師、牙科助理，以及幕後的牙體技術師，都是長時間埋頭工作，為民眾的口腔健康奉獻的無名英雄。 牙醫產業常見職業傷害 肩頸痠痛 肩頸痠痛雖是許多上班族甚至學生、退休族群都有的問題，牙醫產業的工作性質風險更...