醫學新知 足踝穩定提升衝刺速度 Posted by admin 2024 年 4 月 8 日 很多人練習跑步或是衝刺等項目時,練到一個階段發現怎麼練就是卡關了,這時候有沒有想過可能可以從足踝穩定性下手呢?讓我們來一探究竟要怎麼做會更好吧!你有所不知道的足踝,其實有很多骨頭所組成, ... Continue reading