醫學新知 核心肌群神隊友 Posted by admin 2023 年 11 月 2 日 女人成為母親的路上，核心肌群是重要的夥伴，從備孕、懷孕、生產、產後恢復到育兒，每一步，都需要核心肌群的支持。核心肌群是甚麼核心肌群的定義或廣或狹，一般而言，包含腹部肌群、腰部周邊肌群、骨盆底肌及橫膈膜，正... Continue reading
