術後復健、物理治療、復健運動、腰椎手術、重訓
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腰椎手術後能重訓嗎?術後復健回歸深蹲與硬舉的安全指南

腰椎術後常見問題 接受椎間盤突出手術、椎管狹窄減壓、椎弓切除或融合術等腰椎手術後,許多病人都有一個共同疑問: 腰椎手術後像個機器人怎麼辦?難道術後只能走路當運動嗎?真的不能負重嗎? 腰椎手術拆線後,待...
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