醫學新知

「你的腰痠背痛是甚麼時候開始的？」這是問診的基本題目。 「過年那段時間。」這是常見回答。 過個年，跟身體痠痛有甚麼關係？筆者認為，大致可從以下三個角度思考。 過年腰痠背痛3原因 1.生活習慣改變 ...

三月，來關心女性朋友們的膝蓋痛。 統計上，女性比男性容易發生前膝疼痛問題，從物理治療觀點來分析，有下列幾個原因。 1.骨盆較寬 跨越膝蓋前方的股四頭肌連接在骨盆上，與較窄的骨盆相比，較寬的骨盆會讓股四頭...

在做柔軟度測試的時候，常遇到個案不太好意思地說：「我柔軟度很差。」有趣的是，自覺柔軟度不佳的人，不少測試結果屬於正常範圍。 很多種傷病會造成「感覺卡卡」的困擾，用物理治療的語言來說，諸如關節活動度受限、沾黏、特定肌...