醫 學 新 知

醫 學 新 知

開刀不能一勞永逸

肌骨問題,開刀不能一勞永逸

「治療師,我是不是只有開刀才能一勞永逸?」 「不,開刀也不能一勞永逸。」 考慮開刀的時機 開刀,是兩害相權取其輕的決定。 開刀都有風險,且勢必會造成一定程度的破壞,當傷病的危險嚴重程度,大於手術造...
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運動後肌肉痠痛

運動後肌肉痠痛是甚麼?

「運動後肌肉痠痛才算真正有效的運動?」 「肌肉痠痛是因為運動後會乳酸堆積?」 「運動後肌肉痠痛更要繼續動才會緩解?」 大家可能多少聽過這種說法,但是這樣的說法正確嗎? 最常見的運動後肌肉痠痛:延遲...
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背包背帶

背包背帶學問大,挑對肩痛不再來

來治療肩痛的患者,追求的不只當下舒緩,更期待不再復發。身為物理治療師經常被問到:「背包背帶要怎麼選用才舒適?」或者「背包該選雙肩背還是單肩背?」 現在就來幫大家做詳細解說,助大家遠離肩痛! 背包背帶對身體的影...
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