Tag Archives: 髖關節

如果你是打籃球、排球或是跑酷等運動好手，那你絕對不能錯過這邊跳躍運動知識大補帖！ 縱向跳躍動作分析 在跳躍運動中，縱向跳躍一直是很重要的指標，目前常見的應用包含針對下肢爆發力表現還是說受傷後的返場能力...

三月，來關心女性朋友們的膝蓋痛。 統計上，女性比男性容易發生前膝疼痛問題，從物理治療觀點來分析，有下列幾個原因。 1.骨盆較寬 跨越膝蓋前方的股四頭肌連接在骨盆上，與較窄的骨盆相比，較寬的骨盆會讓股四頭...