髕骨股骨症候群-別忽略膝蓋上的1塊小骨頭
在膝蓋前側、髕骨周圍的疼痛，且在膝蓋承重活動的過程中會加劇疼痛，例如跑步、上下樓梯、跳躍、或者是蹲的動作過程中使髕骨的負荷加重而引發疼痛，通常發生的原因是膝蓋活動時，髕骨在股骨...
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11 月
Tag Archives: 姿勢
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10 月
小提琴演奏者常出現的痠痛問題
專業的演奏家一周內的練琴及演奏時間可能超過30個小時，在長時間維持彆扭姿勢演奏的情況下，就更容易會導致肌肉的疲勞，甚至是其他骨骼肌肉的問題而引發疼痛。
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10 月
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10 月
頭部前移與圓肩：定義、影響及改善策略
頭部前移與圓肩（Forward Head and Rounded Shoulders Posture）是現代人常見的姿勢問題，尤其在長時間使用電腦、手機以及辦公室久坐的族群中尤...
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4 月
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4 月
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11 月
物理治療 feat. Indiba 英特波-讓物理治療事半功倍！（中）案例分享
個案狀況個案是一名久坐的上班族，平常並沒有運動習慣，常常工作一坐就是4-5個小時起跳，坐姿...
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10 月