中風復健 大腦訓練

中風後怎麼復健?從大腦訓練起!

什麼是腦中風? 腦中風長期位居國人十大死因,發生原因為大腦血管循環不良或破裂,造成阻塞或出血,而導致腦部組織受到傷害,進而影響肢體功能與其他臨床症狀。台灣36歲以上人口中風發生率為千分之三,也就是每年新發生中風人口...
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皮拉提斯與肩頸痛

皮拉提斯與肩頸痛

肩頸痛的成因 肩頸痛的成因眾多,常見的有神經性、肌肉性、關節性、心因性、混合性等等,其中,混合性的最為常見,也就是不只一項因素作祟。 神經、肌肉、關節相關的狀況,幾乎都與肌肉失能有關。所謂「肌肉失能」,指的是...
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皮拉提斯與下背痛

皮拉提斯與下背痛

下背痛的特性 下背痛,根據定義,是發生在肋骨下緣到臀部之間的疼痛不適,這個範圍的骨骼結構包含腰椎、薦椎、骨盆,是人體的重心所在。 下背痛個案描述的困擾,多與姿勢動作有關,例如無法久站、無法久坐、變換姿勢會痛、...
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職業傷害大觀園-牙醫篇

牙醫師、牙科助理,以及幕後的牙體技術師,都是長時間埋頭工作,為民眾的口腔健康奉獻的無名英雄。 牙醫產業常見職業傷害 肩頸痠痛 肩頸痠痛雖是許多上班族甚至學生、退休族群都有的問題,牙醫產業的工作性質風險更...
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下背痛

下背痛,徒手治療可改善

下背痛,俗稱的腰酸背痛,是經常見到的問題。下背痛在久坐或工作後容易發生,主要是在腰部的範圍產生疼痛感,影響活動度和背部的力量。 下背痛相關常見診斷 退化性椎間盤、椎間盤突出、骨質疏鬆導致壓迫性骨折、脊椎狹窄、...
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