過個年,為什麼腰痠背痛?

「你的腰痠背痛是甚麼時候開始的?」這是問診的基本題目。 「過年那段時間。」這是常見回答。 過個年,跟身體痠痛有甚麼關係?筆者認為,大致可從以下三個角度思考。 過年腰痠背痛3原因 1.生活習慣改變 ...
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骨刺可以治療嗎?

先說結論,可以。但要釐清,治療目標未必是讓骨刺消失。 骨刺是甚麼? 骨刺,是一種骨頭異常增生,原本的骨頭表面多長出小小的突起,俗稱骨刺。 骨刺的成分跟正常的骨頭一樣,所以,如果有某種食物吃了之後可以消除...
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