皮拉提斯與肩頸痛
肩頸痛的成因肩頸痛的成因眾多，常見的有神經性、肌肉性、關節性、心因性、混合性等等，其中，混...
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12 月
Tag Archives: 脊椎
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12 月
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11 月
父母親必看！如何留意學童的脊椎側彎
青少年特發性脊椎側彎(Adolescent Idiopathic Scoliosis, AIS)，主要影響10至18歲兒童和青少年最常見的脊椎畸形問題，會帶來外觀形變、生活品質...
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11 月
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10 月
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10 月
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6 月
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6 月
上班族痠痛，你上榜了嗎？
上班族長時間在辦公桌前使用電腦或者書寫公文，且配上有些工作環境的職場壓力，時常有身體痠痛的問題，也易有相對應的骨骼肌肉問題產生，每種工作內容所產生的疲勞性傷害都不同。此篇針對最...
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6 月
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6 月
駝背圓肩，痠痛幫兇，美麗殺手
駝背和圓肩有很多共通點，它們同為容易影響骨骼肌肉群，引起肩頸痠痛的不良姿勢，常見於久坐電腦前的上班族、手機不離身的低頭族，以及物理治療師的診間。但兩者其實是不同的情況，在矯正之...