女性專科物理治療——您的骨盆健康神隊友
骨盆位於人體的中心位置，其上為脊椎，下即髖關節，是我們日常生活中不可或缺的動作中心。因此，當骨盆區域出現疼痛、錯位，甚至因骨盆底肌失能造成大小便控制問題，將會大大降低生活品質。...
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10 月
Tag Archives: 疼痛
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9 月
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6 月
上班族痠痛，你上榜了嗎？
上班族長時間在辦公桌前使用電腦或者書寫公文，且配上有些工作環境的職場壓力，時常有身體痠痛的問題，也易有相對應的骨骼肌肉問題產生，每種工作內容所產生的疲勞性傷害都不同。此篇針對最...
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6 月
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6 月
肩頸痠痛，方向弄對，療效加倍
記得前幾天才去過按摩放鬆肩頸，怎麼最近不舒服的頻率又提高了，先不論肩頸痠痛，工作要緊，就這樣又在電腦前坐一天，肩頸痠痛的程度直線上飆，直到下班晚上洗完澡，躺在床上才真正為自己的...
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6 月
肩膀痛未必是五十肩，認識肩夾擠症候群
一位四十多歲女性某天手舉高曬衣服，突然間肩膀傳來一陣刺痛，從那之後，只要肩膀的動作範圍大一點，就會出現肩膀痛或者感覺不順、卡卡的。但在小範圍的動作，肩膀都相安無事，然而，這長期...
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6 月
手麻脖子痛，當心胸廓出口症候群
一位工作剛滿五年的年輕女老師，這半年來經常感到手麻痛和肩頸痛，初期去做了多次按摩無效，轉到骨科檢查，卻也沒有發現骨刺壓迫、椎間盤突出等問題，後來經朋友介紹來找物理治療師，評估後...
08
6 月
重訓肩痛，解決問題再回場
一位28歲男性走進診間，一看他的身形就知道他是一個重訓愛好者，肌肉線條鍛鍊得十分漂亮，他說，兩周前在進行槓鈴臥推的時候，為了想要更進一步訓練，多加了一片槓片，回家後覺得右肩有些...
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6 月
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6 月