其實「⼿術後」更需要做物理治療
⼿術後的改變不僅僅是受損的組織被修復，在⼿術過程中也會對⾃⾝的肌⾁、韌帶或關節造成影響，若太久才開始活動，雜亂無章的新⽣組織可能會影響關節的活動度及神經肌⾁控制，最終影響到⽇常⽣活的功能
看
診
流
程
看診流程
各
部
位
常
⾒
⼿
術
各部位常⾒⼿術
*為常⾒⼿術
術
後
相
關
⾻
骼
肌
⾁
問
題
術後相關⾻骼肌⾁問題
腫脹疼痛
⼿術部位腫脹、疼痛
⾓度受限
關節⾓度受到限制
如⼿舉不⾼、膝蓋伸不直
⽇常受限
⽇常⽣活功能受限
如⼿無法洗頭、⾏⾛困難
運動限制
重回原先的運動表現
常
見
問
題
常見問題
初診需要準備什麼資料？
請攜帶三個⽉內診斷書或出⽰健保快易通。若有近半年的影像資料(X光、核磁共振等)，可帶來⼀併輔助評估；若尚無影像資料則不需特別去拍攝，經評估過後若有需要，會再轉介您去進⾏影像檢查。
術後如何練肌⼒？
物理治療師會根據⼿術的⽅式及術後肌⾁⾻骼的狀況做評估，針對疼痛及功能受限的狀況改善，⽐起重量訓練，更需練習動作品質及協調性，不單單只是練肌⾁⼒量⽽已。
術後肌⼒訓練找物理治療師跟去健⾝房有什麼不同？
根據術後評估，物理治療師會給予術後失能的肌群誘發及訓練，漸進式給予負荷及強度，以因應⽬標活動功能。
術後多久能恢復？
組織修復會經歷三個階段，分別是發炎期、增⽣期及重塑期，每⼀個時期的持續時間可能⻑達⼀個⽉。每個⼈組織的修復時間以及神經肌⾁的學習狀況不⼀，恢復的進展速度快慢取決於⾝體的狀態以及動作表現的品質，因此在術後的物理治療計畫中多會以⽬標為導向⽽⾮時間。
為什麼開完⼑還是會痛？
⼿術後產⽣疼痛的原因很多，包含⽪膚與底下組織因切割後產⽣的疼痛、⼿術後關節或周邊組織產⽣腫脹造成的疼痛，以及因不敢活動使關節肌⾁變僵硬，甚⾄肌腱韌帶產⽣沾黏，導致動作中產⽣的疼痛等等。
為什麼開完⼑換其他地⽅在痛？
較為常⾒的狀況為⼿術後不敢活動，受傷部位的鄰近關節也⼀併受到因不活動產⽣的影響⽽變得僵硬甚⾄產⽣沾黏，因此產⽣其他部位的疼痛感。
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