看 診 流 程

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肌腱

關節囊

骨骼

旋轉肌腱炎、撕裂

二頭肌肌腱炎

五十肩(冰凍肩)

滑囊炎

肱骨骨折

年輕人和老人都可能發生
通常是舉手、稍息時會痛
但活動角度通常正常

肩膀前側疼痛,搬重物
或臥推時疼痛可能加劇

好發在中老年人

疼痛干擾睡眠,隨著疼痛發展肩膀角度逐漸受限

肩膀突然產生劇痛

往任何方向
活動都非常疼痛

車禍意外或者因為運動過程施力不當導致

關節 / 生物力學

神經

其他

肩關節不穩定

肩夾擠

肩鎖關節炎

胸廓出口症候群

盂唇破裂

好發在曾因外力受傷過

的肩膀(車禍、脫臼等)活動時伴隨喀喀聲

好發在年輕族群

舉手至特定角度感到疼痛越過後又會好轉

肩膀前上方按壓時

會感到疼痛,舉手抬高時可能不適或卡卡

手麻,通常發生在

提重物、電腦辦公或者是睡覺的時候

肩膀前側深處疼痛可能在臥推、提拉重物時感到疼痛

常 見 疾 病 類 別

肌腱

關節囊

骨骼

旋轉肌腱炎、撕裂

二頭肌肌腱炎

五十肩(冰凍肩)

滑囊炎

肱骨骨折

年輕人和老人都可能發生
通常是舉手、稍息時會痛
但活動角度通常正常

肩膀前側疼痛,搬重物
或臥推時疼痛可能加劇

好發在中老年人

疼痛干擾睡眠,隨著疼痛發展肩膀角度逐漸受限

肩膀突然產生劇痛

往任何方向
活動都非常疼痛

車禍意外或者因為運動過程施力不當導致

關節 / 生物力學

神經

其他

肩關節不穩定

肩夾擠

肩鎖關節炎

胸廓出口症候群

盂唇破裂

好發在曾因外力受傷過

的肩膀(車禍、脫臼等)活動時伴隨喀喀聲

好發在年輕族群

舉手至特定角度感到疼痛越過後又會好轉

肩膀前上方按壓時

會感到疼痛,舉手抬高時可能不適或卡卡

手麻,通常發生在

提重物、電腦辦公或者是睡覺的時候

肩膀前側深處疼痛可能在臥推、提拉重物時感到疼痛

常 見 疾 病 類 別

肌腱

旋轉肌腱炎、

撕裂

二頭肌肌腱炎

年輕人和老人都可能發生,通常是舉手、稍息時會痛但活動角度通常正常

肩膀前側疼痛,搬重物或臥推時疼痛可能加劇

關節囊

五十肩(冰凍肩)

滑囊炎

好發在中老年人疼痛干擾睡眠,隨著疼痛發展肩膀角度逐漸受限

肩膀突然產生劇痛往任何方向活動都非常疼痛

關節 / 生物力學

肩關節不穩定

肩夾擠

好發在曾因外力受傷過的肩膀(車禍、脫臼等)活動時伴隨喀喀聲

好發在年輕族群舉手至特定角度感到疼痛越過後又會好轉

肩鎖關節炎

肩膀前上方按壓時會感到疼痛,舉手抬高時可能不適或卡卡

神經

骨骼

胸廓出口症候群

肱骨骨折

手麻,通常發生在提重物、電腦辦公或者是睡覺的時候

車禍意外或者因為運動過程施力不當導致

其他

盂唇破裂

肩膀前側深處疼痛可能在臥推、提拉重物時感到疼痛




徒 手 治 療

儀 器 治 療 (震波、超音波)

貼 紮 處 置

運 動 治 療

治 療 方 式

徒 手 治 療

儀 器 治 療(震波、超音波)

貼 紮 處 置

運 動 治 療

治 療 方 式





肩 膀 特 別 診

治 療 團 隊







個 案 回 饋

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我該穿甚麼來做治療?

治療肩膀請穿著寬鬆上衣,內著挖背背心或運動內衣更佳,便於治療師評估肩胛骨的活動,避免單獨穿著高領上衣或襯衫就診。

要帶X光或相關報告過去嗎?

若有近半年的影像資料(X光、核磁共振等),可帶來一併輔助評估;若尚無影像資料則不需特別去拍攝,經評估過後若有需要,會再轉介您去進行影像檢查。

治療要做幾次?

治療次數會因為疾病種類、嚴重程度、個案年齡、其他健康狀況、治療配合度、復原目標等因素而有不同。

治療期間可以做重訓/訓練嗎?

治療師會根據您的狀況,告訴您應該避免的動作,或指導您調整原本的訓練動作以配合治療。如有請教練協助訓練,治療師也會提供建議教練多注意或調整訓練的方向。

沒有診斷書可以看物理治療嗎?

涉及傷病治療的個案,須持三個月內的醫師診斷(診所或醫院皆可,科別不限,如骨科、復健科、神經內/外科、中醫、整形外科……),得以進行物理治療

治療結束回家後要注意什麼?

治療師會在治療過程中,指導您可在家完成的運動練習,和生活中應注意的事項。回家後執行治療師交付之居家練習,可以加速復原進度,若執行居家運動過程中出現疼痛,請立即暫停該運動,待下次回診與治療師確認。

常 見 問 題

我該穿甚麼來做治療?

治療肩膀請穿著寬鬆上衣,內著挖背背心或運動內衣更佳,便於治療師評估肩胛骨的活動,避免單獨穿著高領上衣或襯衫就診。

要帶X光或相關報告過去嗎?

若有近半年的影像資料(X光、核磁共振等),可帶來一併輔助評估;若尚無影像資料則不需特別去拍攝,經評估過後若有需要,會再轉介您去進行影像檢查。

治療要做幾次?

治療次數會因為疾病種類、嚴重程度、個案年齡、其他健康狀況、治療配合度、復原目標等因素而有不同。

治療期間可以做重訓/訓練嗎?

治療師會根據您的狀況,告訴您應該避免的動作,或指導您調整原本的訓練動作以配合治療。如有請教練協助訓練,治療師也會提供建議教練多注意或調整訓練的方向。

沒有診斷書可以看物理治療嗎?

涉及傷病治療的個案,須持三個月內的醫師診斷(診所或醫院皆可,科別不限,如骨科、復健科、神經內/外科、中醫、整形外科……),得以進行物理治療

治療結束回家後要注意什麼?

治療師會在治療過程中,指導您可在家完成的運動練習,和生活中應注意的事項。回家後執行治療師交付之居家練習,可以加速復原進度,若執行居家運動過程中出現疼痛,請立即暫停該運動,待下次回診與治療師確認。

常 見 問 題

我該穿甚麼來做治療?

治療肩膀請穿著寬鬆上衣,內著挖背背心或運動內衣更佳,便於治療師評估肩胛骨的活動,避免單獨穿著高領上衣或襯衫就診。

要帶X光或相關報告過去嗎?

若有近半年的影像資料(X光、核磁共振等),可帶來一併輔助評估;若尚無影像資料則不需特別去拍攝,經評估過後若有需要,會再轉介您去進行影像檢查。

治療要做幾次?

治療次數會因為疾病種類、嚴重程度、個案年齡、其他健康狀況、治療配合度、復原目標等因素而有不同。

治療期間可以做重訓/訓練嗎?

治療師會根據您的狀況,告訴您應該避免的動作,或指導您調整原本的訓練動作以配合治療。如有請教練協助訓練,治療師也會提供建議教練多注意或調整訓練的方向。

沒有診斷書可以看物理治療嗎?

涉及傷病治療的個案,須持三個月內的醫師診斷(診所或醫院皆可,科別不限,如骨科、復健科、神經內/外科、中醫、整形外科……),得以進行物理治療

治療結束回家後要注意什麼?

治療師會在治療過程中,指導您可在家完成的運動練習,和生活中應注意的事項。回家後執行治療師交付之居家練習,可以加速復原進度,若執行居家運動過程中出現疼痛,請立即暫停該運動,待下次回診與治療師確認。

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